Themen

Dauerbelastung

	Anforderungsflut – Wie schaffe ich es, dass ich nicht untergehe?
	Dauerstress – Wie verlasse ich das Hamsterrad?
	sinkende Leistungsfähigkeit – Wie kann ich meine Aufgaben wieder gut bewältigen?
	“Ja“ sagen, obwohl ich „Nein“ meine – Wie kann ich das ändern?
	Life-Balance – Stabilität gewinnen
	Überforderung – Wie finde ich meine Linie?
	Hypersensibilität – Wie erreiche ich einen guten Umgang, damit ich besser am Leben teilnehmen kann?

Erwartungsdruck und Sorgen

	Vereinbarkeit von Elternschaft und Beruf – Wie gelingt es, allem gerecht zu werden?
	Zukunftsängste – Wofür lohnt es sich?
	Krankheit (in der Familie) – Wie gehe ich damit um?

Konflikte

	Konflikte im Arbeitsumfeld mit Vorgesetzten / Kollegen / Mitarbeitern – Wie gehe ich mit Auseinandersetzungen um?
	Ausgrenzung – Was kann ich tun?
	Konfliktfähigkeit – Wie verbessere ich meine Kommunikation?

Blockaden / Ängste

	Prüfungsangst lösen
	Flugangst bewältigen
	Vortragsangst wandeln
	Mitarbeitergespräche entspannt führen

Persönliche Veränderung und Entwicklung

	Orientierungslosigkeit – Was ist mein Potenzial und wie gestalte ich meinen Weg?
	Authentizität – Wer bin ich und was will ich?
	Entscheidungsschwierigkeiten – Wie schaffe ich es, zu meiner Entscheidung zu finden
	Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein – Wie komme ich dazu?
	Trennung / Loslassen – Wie finde ich mich nun zurecht?
	Kraft- und Antriebslosigkeit – Wie gewinne ich meine Motivation zurück?

Berufliche Veränderung und Entwicklung

	(Innere) Kündigung – Wie soll es weitergehen?
	Berufliche Orientierung oder Veränderung – Was passt zu mir und wie erreiche ich das?
	Wiedereinstieg ins Berufsleben nach einer Auszeit – Wie kann ich mich wieder einfinden?
	berufliche Veränderung – Wie entwickle ich ein passendes Rollenverständnis?
	Selbstmanagement – Was ist realistisch und wie schaffe ich den Fokus zu haben?
	speziell für Frauen: Frauen in der Führung